Czy kawa jest zdrowa?

Czy kawa jest zdrowa?

Spory między zwolennikami, a przeciwnikami kawy trwają i pewnie jeszcze długo się nie skończą. Tymczasem nie ma badań, które udowodniły szkodliwe działanie, ale są takie, które przemawiają na jej korzyść. Przyjrzyjmy się zatem, jakie udowodnione pozytywne działanie ma kawa. Poprawia koncentrację i redukuje uczucie senności. Specjaliści od efektywności polecają wypicie filiżanki kawy i zaraz potem […]

Read More